Acupuntura
Aromaterapia
Ayurveda
Cromoterapia
Ensayo clínico
Herbalismo
Hipnosis
Homeopatía
Masaje terapéutico
Medicina alternativa
Medicina complementaria
Medicina convencional
Medicina integral
Medicina nutricional
Meditación
Moxibustión
Naturopatía
Osteopatía
Qi gong
Quinesiología
Quiropráctica
Reflexología
Reiki
Relajación progresiva
Rolfing
Shiatsu
Tai-Chi
Técnica de Alexander
Técnicas de imaginación y visualización
Toque terapéutico
Yoga
Acupuntura
Rama de la medicina tradicional china que trata de alcanzar la curación del paciente o inducir anestesia mediante la inserción de agujas en el cuerpo.
Aromaterapia
Masaje empleando aceites aromáticos de origen vegetal.
Ayurveda
Sistema médico alternativo que se ha practicado en la India desde la Antigüedad. Incluye dieta y medicamentos de herboristería haciendo hincapié en la implicación del cuerpo, la mente y el espíritu en la prevención y tratamiento de las enfermedades.
Cromoterapia
Exposición a secuencias de luces coloreadas.
Ensayo clínico
Toda investigación efectuada en seres humanos para determinar o confirmar los efectos clínicos, farmacológicos y/o demás efectos farmacodinámicos, y/o detectar las reacciones adversas, y/o estudiar la absorción, distribución, metabolismo y excreción de uno o varios medicamentos en investigación con el fin de determinar su seguridad y/o su eficacia (Artículo 2 del Real Decreto 223/2004, de 6 de febrero, por el que se regulan los ensayos clínicos con medicamentos).
Existen diferentes tipos de ensayos clínicos. De ellos, el ensayo clínico controlado aleatorizado y multicéntrico es el considerado como la mejor herramienta disponible para evaluar el efecto de un fármaco.
Este tipo de ensayo clínico se caracteriza por ser un estudio prospectivo que compara, en seres humanos, el efecto y valor de una intervención con respecto a un grupo control de individuos y en el que la asignación de los sujetos a uno u otro grupo se hace de manera aleatoria (sólo depende del azar). Se denomina multicéntrico cuando se realiza, siguiendo el mismo protocolo, en más de un centro, interviniendo por tanto más de un investigador. En este tipo de ensayos clínicos participa un gran número de pacientes.
Los ensayos clínicos son el mejor método para evaluar también cualquier otra opción terapéutica, bien sean productos sanitarios, medidas dietéticas o terapias psicológicas.
- Estudio prospectivo: Estudio longitudinal en el tiempo que se diseña y comienza en el presente pero sus datos se analizan transcurrido un determinado tiempo.
Herbalismo
Uso de diferentes partes de ciertas plantas buscando la curación de funciones orgánicas alteradas.
Hipnosis
Interacción entre una persona, el "hipnotizador", y otra persona o personas, el "sujeto" o "sujetos". En esta interacción, el hipnotizador intenta influir en la percepción, sentimientos, pensamientos y conductas de los sujetos, pidiéndoles que se concentren en una idea o imagen capaz de evocar los efectos que se pretenden conseguir. Las comunicaciones verbales que el hipnotizador emplea para alcanzar esos efectos se denominan sugestiones. La diferencia entre las sugestiones y cualquier otra clase de instrucciones radica en que la sugestión implica que las respuestas experimentadas por los sujetos tendrán un carácter involuntario o se experimentarán sin esfuerzo.
Homeopatía
Sistema médico alternativo que trata dolencias mediante sustancias naturales altamente diluidas, las cuales, en dosis más altas o más concentradas, desencadenarían en una persona sana los mismos síntomas que presenta la persona enferma.
Masaje terapéutico
Manipulación manual, principalmente de los músculos de determinadas zonas del cuerpo, con el fin de aliviar síntomas dolorosos.
Medicina alternativa
Hace referencia a aquella que se utiliza en lugar de la medicina convencional. Un ejemplo es el uso de un suplemento dietético como tratamiento del cáncer en lugar de la quimioterapia recomendada por el oncólogo.
Medicina complementaria
Aquella que se utiliza conjuntamente con la medicina convencional. Un ejemplo es el uso de relajación para mitigar la ansiedad que los pacientes pueden sufrir durante la aplicación de los tratamientos oncológicos.
Medicina convencional
Es la medicina predominante en nuestro sistema sanitario según la practican las personas licenciadas en Medicina y Cirugía y otras ciencias de la salud como Fisioterapia, Psicología Clínica y Enfermería.
Otros términos empleados para denominar a la medicina convencional son: medicina alopática, occidental, ortodoxa o biomedicina.
Medicina integral
Perspectiva de la atención médica que combina la medicina convencional con las prácticas de medicina complementaria que han demostrado su seguridad y eficacia con datos científicos de alta calidad. Por ejemplo, el uso de la relajación para reducir el estrés asociado a los tratamientos oncológicos.
Medicina nutricional
Intervención dietética no convencional que emplea modificaciones de la dieta habitual y/o suplementos dietéticos para tratar dolencias.
Meditación
Estado de concentración mental en una sola cosa eliminando la atención de los estímulos ambientales, logrando una sensación de relajación.
Moxibustión
Técnica terapéutica que consiste en quemar diferentes hierbas muy cerca de la zona de la piel donde está insertada la aguja de acupuntura.
Naturopatía
Sistema de diagnóstico y tratamiento basado en ayudar a la naturaleza facilitando la utilización de los mecanismo de curación del propio cuerpo para alcanzar una salud óptima.
Osteopatía
Sistema de diagnóstico y tratamiento que emplea la manipulación física para restaurar desarreglos músculo-esqueléticos.
Qi gong
Componente de la medicina tradicional china que incluye movimientos suaves, meditación y regulación de la respiración para facilitar el flujo del qi (energía vital) a través de los diferentes órganos del cuerpo.
Quinesiología
Estudio del tono muscular para obtener información sobre el estado del cuerpo con aplicación de toques sobre determinados puntos reflejos con el fin de restablecer el balance corporal.
Quiropráctica
Manipulación de las articulaciones junto con masajes para tratar síntomas músculo-esqueléticos.
Reflexología
Técnica de masaje y compresión de puntos reflejos de las palmas de las manos y los pies.
Reiki
Palabra japonesa que significa Energía de la Vida Universal.
Se basa en la creencia de que la energía espiritual canalizada a través de un profesional de reiki cura el espíritu del paciente, lo que a su vez cura el cuerpo.
Relajación progresiva
También denominada relajación de Jacobson o muscular secuencial. Consiste en la contracción y liberación lenta de diferentes grupos musculares de manera secuencial. Puede acompañarse de la rememoración de sensaciones de frío, calor, peso y/o ligereza en las zonas que se van trabajando para incrementar la relajación.
Rolfing
Masaje de presión profunda.
Shiatsu
Tipo de masaje japonés que emplea presión de los dedos sobre los puntos de acupuntura del cuerpo.
Tai-Chi
Secuencia de ejercicios físicos coordinados, lentos y suaves.
Técnica de Alexander
Secuencia de ejercicios y masajes para corregir posturas, movimientos y funciones músculo-esqueléticas.
Técnicas de imaginación y visualización
Tipo de técnicas de relajación en las que el individuo, bien por si solo bien ayudado por un terapeuta, se autoinduce imágenes para conseguir un estado de calma y autocontrol.
Toque terapéutico
Derivación de la técnica denominada imposición de manos. Se basa en la creencia de que los curanderos, al pasar la manos sobre el enfermo, pueden identificar desequilibrios de energía y a través de su fuerza de curación facilitar la restauración del equilibrio.
Yoga
Técnica de relajación mediante posturas, ejercicios respiratorios y meditación.
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