El pasado mes de septiembre se presentó en rueda de prensa en Madrid, la campaña de
prevención contra el cáncer dirigida a los jóvenes, que la aecc ha puesto en marcha con
Inditex a través de las tiendas Zara de toda España.

La campaña vigente de septiembre a abril comunicará bajo el lema "Tu cuerpo es tu
prenda más valiosa, quiérelo", seis mensajes concretos del Código Europeo Contra el Cáncer que irán cambiando cada mes, para que los jóvenes adopten hábitos de vida
saludables con relación al sol, la alimentación, las visitas al ginecólogo, el alcohol, el
tabaco y la recomendación de realizarse un chequeo.

Para contribuir a la difusión de los mensajes se han utilizado diversos elementos de
comunicación: cuaderno de notas con las imágenes y mensajes de prevención del
cáncer, tarjetas postales y adhesivos para los probadores, todo ello apoyado por unas
preciosas fotografías realizadas por Fernando Manso.

  Octubre           Noviembre      Diciembre          Febrero            Marzo               Abril

El hecho de que la campaña se dirija a la gente joven no significa que exista un alto
porcentaje de la enfermedad en este sector de la población, si no que es precisamente
en la adolescencia y en la juventud cuando se forjan los hábitos y las costumbres.

La salud no suele estar entre las prioridades de los jóvenes, ya que no tienen, como
ocurre en la edad adulta la percepción de riesgo y de que el tiempo pasa muy deprisa;
el organismo está en un momento de auge, y la enfermedad, igual que los problemas
derivados de hábitos no saludables, se sienten, como algo muy lejano. Por eso es
importante reforzar todas aquellas capacidades que favorezcan opciones saludables,
porque un hábito adquirido resulta mucho más difícil de modificar.

La prevención se convierte en un aspecto fundamental para educar y sensibilizar a los
jóvenes de la necesidad de incorporar hábitos saludables para prevenir el cáncer.

SEPTIEMBRE 2003

A veces nos olvidamos de lo importante que es nuestro cuerpo, en ocasiones incluso lo maltratamos sin darnos cuenta de que sólo tenemos uno y que depende de nosotros igual que nosotros dependemos de él.

OCTUBRE 2003

Las mujeres deben acudir regularmente al ginecólogo desde el momento en que comienzan a tener relaciones sexuales. Una infección por el virus papiloma humano transmitido por contacto sexual puede derivar en un cáncer si no se trata a tiempo. También se ha comprobado que el tabaquismo puede estar relacionado con la aparición de esta enfermedad. Por suerte estos tipos de cáncer se pueden detectar a tiempo por la existencia de un diagnóstico precoz gracias a lo cual se consigue un alto nivel de curación.

NOVIEMBRE 2003

El tabaco no sólo daña la imagen. Lo que daña principalmente es tu salud. Además cuanto más joven empieces a fumar, más te afectará. Cada año en Europa  600.000 personas mueren de cáncer debido al consumo del tabaco. Entre los cánceres relacionados con el hábito de fumar destacan: pulmón, laringe, boca, faringe esófago, vejiga, páncreas, riñón y cérvix. Fumar es tan perjudicial que multiplica por 30 el riesgo de contraer un cáncer. Prueba de ello es que en los países donde la mujer comenzó a fumar de forma generalizada hace unos 30 años, las muertes producidas por cáncer de pulmón están superando con creces a aquellas causadas por cáncer de mama.

DICIEMBRE 2003

Lamentablemente, el consumo de bebidas alcohólicas es una costumbre demasiado extendida. A lo mejor esto se debe a que la sociedad no es consciente de lo que puede llegar a perjudicar. El alcohol no sólo es capaz de generar dependencia física y psíquica como cualquier droga, también repercute en todos nuestros órganos, especialmente en el aparato digestivo. Además la relación entre el alcohol, otros factores como la falta de higiene bucal y el cáncer es muy clara: en bebedores crónicos es frecuente la   aparición de cáncer de boca, lengua, esófago y recto.

FEBRERO 2004

La alimentación es algo vital en nuestra vida. Tanto, que puede jugar un papel muy importante en la formación y desarrollo de determinados tipos de cáncer. Es recomendable consumir entre 400 y 600 gramos de cereales, legumbres y tubérculos diariamente, esto nos aportará fibra que, al acelerar el tránsito intestinal, nos ayuda en la prevención del cáncer colorrectal. También es aconsejable consumir al menos dos porciones de fruta al día y tres de verdura que nos aportarán vitaminas, minerales y otras sustancias muy importantes para la salud. Además, las vitaminas tienen un alto poder antioxidante por lo que nos protegen frente a determinados cánceres.

MARZO 2004

El médico es nuestro aliado. Visitarlo de vez en cuando puede ayudarnos a prevenir o detectar a tiempo enfermedades. Algunos tipos de cáncer provocan cambios en las funciones orgánicas y como consecuencia aparecen síntomas que nos pueden alertar sobre su presencia. Es frecuente que cánceres del aparato digestivo provoquen alteraciones en el ritmo intestinal o que la aparición de tos persistente o ronquera pueden estar indicando un cáncer de laringe. Y aunque una mancha en la piel no tiene por qué ser un cáncer, es mucho mejor que sea el médico quien nos lo confirme.

ABRIL 2004

Muchos estamos deseando que llegue el verano, pero antes de ver el momento de estar tumbados en la hamaca, hay cosas que deberíamos tener en cuenta. El sol es una maravillosa fuente de energía y en dosis adecuadas es beneficioso para nuestra salud, pero en exceso puede ser muy perjudicial. Hay que tener en cuenta que los riesgos a largo plazo de la exposición solar sin protección se basan en la acción acumulativa de la radiación solar. De hecho, la radiación solar provoca el 90% de los cánceres de piel. Por eso debes evitar tomar el sol durante las horas del mediodía, hacerlo siempre con protección y no fiarte de los días nublados, ya que las radiaciones atraviesan las nubes.