| “Dejar de fumar para dummies” . Autor: David Brizer, Ed. Granica. |
Guía práctica con una amplia información sobre el tabaco, recursos para dejarlo y prevención de recaídas. Hace especial mención a la fertilidad y el embarazo, adolescentes, y personas que quieran que algún ser querido deje el tabaco. Precio aproximado 19 € |
| "Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo". Autor: Allen Carr, Ed. Espasa-Calpe. |
El método utilizado es similar al EasyWay del mismo autor. Intenta hacer hincapié en los efectos nocivos del tabaco en la salud. Precio aproximado 9,90 €. |
| "Es fácil que las mujeres dejen de fumar". Autor: Allen Carr, Ed. Espasa-Calpe |
Dirigido a población femenina. Precio aproximado 10€. |
| "Es fácil que tus hijos dejen de fumar". Autor: Allen Carr, Ed. Espasa-Calpe |
Nos introduce en el mundo de la adicción al tabaco y a otras drogas, centrando la atención en los adolescentes. Dirige sus métodos tanto a los padres como a los hijos. Precio aproximado 9,90 €
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| ¿Cómo dejar de fumar? e-book |
Se puede descargar desde Internet a través de una suscripción. Precio aproximado 44 €
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| "Quiero dejar de fumar". Autores: Joseph, R, Teodor, M y Lucas, B. Ed: Plaza y Janes |
Ofrece herramientas para dejar de fumar, una guía y estimulación para quienes estén dudando abandonar el tabaco. Precio aproximado 12,5 € |
| El placer de dejar de fumar".htm. Autor: DR. Miguel Masgrau Bartis. |
Narra la historia del tabaco. Incluye una guía para ayudar a dejar de fumar, en la que incluye técnicas y métodos. Precio aproximado 15 € |
| "Dejar de fumar con inteligencia emocional". Autor: J.J.Arrese Pellón. Ed: Mensajero. |
Hace hincapié en el autocontrol y la disciplina. Busca la racionalización como estrategia para abandonar el hábito. Precio aproximado 14 € |
| "¿Fumar o no fumar? La decisión es tuya". L, Ribeiro. Ed: Urano |
Aporta una terapia formada por 5 técnicas de probada eficacia. Precio aproximado 9 € |
| "Cómo dejar de fumar para reincidentes". Autor: Rom Ware Ed: El arca de papel. |
Dirigido a población que ya ha intentado dejar de fumar y no lo ha conseguido o ha vuelto a fumar. Precio aproximado 9,95€ |
| Guías para dejar de fumar |
En esta página del Gobierno Canario existen diversas guías para dejar de fumar. |
| "Días sin fumar". Autor: V, Verdú. Ed: Anagrama |
Relata la historia de una persona que ha dejado de fumar a lo largo de tres meses. Precio aproximado 11 € |